Ang back extension usa ka ehersisyo nga gigamit aron mapalig-on ang ubos nga bahin sa likod nga nagtumong usab sa hamstrings ug glutes. Ang Hammer Strength Pin Loaded Selection Back Extension usa ka batakang bahin sa strength training. Adunay lima ka posisyon nga mapasibo nga start mechanism para sa indibidwal nga motion range preferences, ang lumbar pad makatabang sa mga tiggamit nga makit-an ang husto nga posisyon sa axis of rotation, ug duha ka non-slip foot positions nga mohaom sa tanang gidak-on.