Kumpleto nga Kumpleto nga Gym Equipment sa Gym Equipment Pangko

Ang Mn Fitness FS PIN PINDED nga Series Series usa ka propesyonal nga gym nga gigamit nga 50 * 100 * 3mm nga patag nga tubo ingon nga frame nga high-end, labi ka maayo alang sa high-end nga gym.

Mnd-FS06 nga abaga nga abaga nga pag-ehersisyo ang imong mga kaunuran sa abaga, nga hinungdanon sa pagkompleto sa mga sports ug adlaw-adlaw nga kinabuhi tungod sa ilang katingad-an nga paglihok sa paglihok sama sa ilang mga kalihokan sama sa pag-aghat sa paglihok ug pag-apil, pagduso. Ang concentrate nga abaga nga abaga sa abaga nga piho nga target sa mga deltoids, samtang nagtrabaho usab sa ubang mga nagsuporta nga mga grupo sa kaunuran sama sa mga triceps ug sa ibabaw nga likod.

1 Susihon ang timbang nga timbangan aron masiguro ang angay nga pagsukol. Gigunitan ang bisan unsang hugpong sa pagdumala. Ang lawas gipahimutang sa Chest-up, abaga ug pabalik sa likod nga pad.
2. Pahinumdom: Ang mga neyutral nga pagdumala mao ang sulundon alang sa mga tawo nga adunay limitado nga abaga nga pag-flexible o orthopedic nga mga limitasyon.
3. Milihok: Uban sa usa ka kontrolado nga lihok, ipadako ang mga pagdumala hangtod nga ang mga bukton hingpit nga gipalapdan. Ibalik ang mga hawanan sa posisyon sa pagsugod, nga wala gitugotan ang pagbatok nga pahulay sa timbangan. Balika ang lihok, samtang pagpadayon sa husto nga posisyon sa lawas.
4. TIP: Pagtuon sa pagpadako sa imong mga siko sukwahi sa pagpugos sa bukton, tungod kay kini nagdugang sa konsentrasyon sa pangisip sa mga kaunuran sa deltoid.