Mnd-FM10 Dezhou Mnd Fitness Gym Equiport Hammer Glass Train Boduct Gourn Building Triceps Expenstice Macture Mactef

Ang Mn Fitness FM Pin Load Pelection Series Series usa ka propesyonal nga komersyal nga gym nga naggamit sa frame nga funceps sa mga triceps sa mga triceps sa mga triceps sa mga triceps sa mga triceps nga nag-una sa triceps sa mga triceps sa mga triceps sa mga triceps sa mga triceps nga nag-una sa triceps sa mga triceps sa mga triceps sa mga triceps nga nag-una sa triceps sa mga triceps sa mga triceps sa Armys nga Funceps of the Triceps ARROWRA Ang uban pang mga gimbuhaton sa Triceps Brachii naglakip sa pagdugang sa taas nga bukton ug pagpalawig sa taas nga bukton. The tricep muscle is innervated by the radial nerve, which extends down the back of the arm.Builds stronger and bigger triceps;Great way to target the long head of the triceps;Can go heavier than other triceps isolation movements;Performing this move seated eliminates any balance challenge and allows you to focus on the triceps

1. Ang panguna nga gimbuhaton sa mga triceps mao ang pagduso;

2. Ang panguna nga gimbuhaton sa deltoid mao ang pagbayaw sa kamot gikan sa atubangan, kilid, pabalik ug sa ilawom;

3. Hain nga mga kaunuran ang gigamit nga labing kusog kung ang pagbayaw bug-at nga mga butang nagdepende sa mga aksyon sa instant nga pagduso, pagbitad ug pagbayaw;

4. Siyempre ang mga diretso nga mga suntok, labi ka kusog gikan sa mga triceps.