Ang FB Series Shoulder Press naggamit og usa ka pagkunhod sa likod nga pad nga adunay usa ka adjustable nga lingkuranan aron mas mapalig-on ang lawas samtang mopahiangay sa mga tiggamit sa lain-laing mga gidak-on.Ang shoulder press mao ang usa sa pinakamaayo nga ehersisyo alang sa pagpalig-on sa imong mga abaga ug sa ibabaw nga likod.Ang pinakadako nga benefactor sa shoulder press mao ang atubangan nga bahin sa imong abaga nga muscle (anterior deltoid) apan ikaw usab mag-ehersisyo sa imong deltoids, triceps, trapezius ug pecs.