MND-AN75 Commercial best seller fitness strength machine kagamitan sa gym sa tuhod pataas/ chin pull up

Ang Top Quality heavy duty power tower dali nga mahimong bahin sa imong regular nga regime sa pag-ehersisyo.Pagkahuman sa imong unang sesyon mabati nimo ang imong abs/core nga wala pa sukad.Ang bisan kinsa nga tiggamit makahimo sa hinungdanon nga ab VKR (Vertical Knee Raise) nga ehersisyo aron makulit ug mapalig-on ang ilang kinauyokan sa lawas.Ang mga pag-ehersisyo mahimong maglakip una pinaagi sa paggamit sa VKR pads usa ka pagtaas sa tuhod nga adunay gibawog nga tuhod o usa ka tul-id nga bitiis, mahimo ka usab makadugang usa ka twist sa katapusan aron ma-target gyud ang imong kompleto nga kinauyokan, mahimo usab nimo sulayan ang usa ka nagbitay nga VKR gamit ang pull up bar ug aron makuha ang labing kaayo nga mga resulta mahimo nimong buhaton ang kombinasyon sa tanan niini.Ang dugang nga mga ehersisyo naglakip sa mga pull-up;standard grip, wide grip ug over hand aron ipunting ang imong likod gamit ang ergonomic angled wide grip feature sa bar.Ang gidugang nga mga bahin naglakip sa dip handles, push-up bars ug ang adjustable sit-up leg holder.