MND-CC01 Talagsaong Disenyo sa Home Gym Fitness Equipment Cardio Training Self-generating Stepper

Ang Stepper makapahimo sa mga bodybuilder nga balik-balik nga mosaka sa hagdanan, nga dili lamang makapauswag sa function sa cardiovascular system, apan hingpit usab nga maka-ehersisyo sa mga kaunuran sa paa ug nati.

Gawas sa pagsunog sa kainit, pagpaayo sa pitik sa kasingkasing ug aerobic breathing capacity, ang treadmill dungan nga maka-ehersisyo sa hawak, bat-ang, ug bitiis, aron makab-ot ang pagsunog sa tambok sa daghang bahin sa lawas ug makahimo og perpekto nga kurba sa ubos nga bahin sa lawas sa parehas nga instrumento. Kung molakaw ka, mahimo nimong ma-ehersisyo ang mga lugar nga dili nimo kasagaran lihokan, sama sa gawas sa imong bat-ang, sa sulod ug gawas sa imong paa, ug uban pa. Ihiusa ang mga gimbuhaton sa waist twisting machine ug sa treadmill, mag-ehersisyo og daghang bahin ug mokonsumo og daghang kaloriya sa parehas nga oras sa pag-ehersisyo.