Usa sa pinakasikat nga kagamitan sa bisan unsang gym, ang kettlebell importante kaayo para sa kompletong ehersisyo. Haom dili lang para sa mga gym apan para usab sa mga ehersisyo sa balay.
Gigamit sa mga world-class nga sports team ug mga atleta
Gigamit para sa kusog, pagbuto, katulin ug paglahutay, pagpalig-on sa kaunuran, ug mga ehersisyo sa kasingkasing ug ugat sa dugo
Daghang gamit nga nagtugot kanimo sa pag-ehersisyo sa bisan unsang kaunuran nga adunay talagsaon nga mga ehersisyo sama sa kettlebell swings ug cleans