I-target ang Imong Upper Abs, Lower Abs, ug Side Obliques gamit ang usa ka simpleng makina. Ang talagsaon nga disenyo makatabang kanimo sa pagtrabaho sa imong abs. Ang batakang forward lift motion nagkinahanglan nga ipataas nimo ang imong mga tuhod ug bitiis samtang gikontrata ang imong abs. Ang Ab Coaster nagtrabaho sa imong abs gikan sa "bottom-up", dili sama sa uban nga anaa sa merkado.
Ang lihok nagkinahanglan nga imong ipataas ang imong mga tuhod ug bitiis samtang gikontrata ang imong abs. Luhod lang sa komportableng karwahe, ug ibira pataas ang imong mga tuhod. Sayon ra ang pagbuhat niini.
Samtang imong giisa, ang karwahe sa tuhod moagi sa kurbadong agianan, nga mogamit una sa imong ubos nga tiyan, dayon sa tunga ug ibabaw nga rehiyon, nga maghatag kanimo og kompleto nga ehersisyo sa tiyan gikan sa ubos pataas. Kini nga coaster mogamit sa imong tiyan gikan sa sinugdanan hangtod sa katapusan, nga maghatag kanimo og makanunayon nga pagkontrata sa kinauyokan sa matag pagbalik-balik. Ang freestyle motion seat molihok sa tanang direksyon aron imong mapunting ang imong mga oblique sa tanang anggulo para sa kompleto nga ehersisyo sa tiyan.
1. Ang AB Coaster magpabilin kanimo sa hingpit nga porma ug naghimo niini nga sayon alang sa bisan kinsa, bisan unsa pa ang lebel sa kahimsog, nga ma-ehersisyo ang imong tibuok nga rehiyon sa tiyan sa husto ug epektibo matag higayon, nga dili mabug-atan ang imong liog o ubos nga likod.
2. Kini adunay usab multi-angle adjustable nga lingkuranan aron matabangan ka sa pag-ehersisyo ug mga plate-loading post aron makadugang dugang nga mga gibug-aton para sa mga eksperto nga tiggamit.
3. Kini gamay gamay, angay alang niadtong gusto nga makadaginot og espasyo.