Sumala sa pipila ka mga bodybuilder, kini ang labing kaayo nga makina alang sa pag-angkon sa masa sa kaunuran. Sa samang higayon, ang simulator nabantog tungod sa kaluwasan niini. Atol sa pagbansay, ang atleta makahimo sa pag-ayo sa barbell sa bisan unsa nga gitas-on uban sa usa ka gamay nga turno sa kamot. Ang ekipo sa pagbansay sa kusog gikinahanglan aron mapalambo ang kahupayan sa mga kaunuran ug madugangan ang ilang masa. Mahimo silang block, sa libre nga mga gibug-aton o ubos sa ilang kaugalingong gibug-aton.
Ang mga makina nga libre sa timbang labing maayo nga nahimutang sa lugar sa utlanan tapad sa mga racks alang sa pagtipig sa mga dumbbells, mga gibug-aton ug mga disk. Aron mabutang ang gikinahanglan nga gibug-aton, ang mga kostumer sa hall dili kinahanglan nga moadto sa layo alang sa karga.
Dili layo sa libre nga mga gibug-aton adunay mga ehersisyo nga makina nga ubos sa ilang kaugalingong gibug-aton. Gusto sa mga atleta nga mogamit og mga gibug-aton (mga disc ug dumbbells) kung maghimo mga hyper extension o abs.