MND-HA09 Pakyawan nga Smith squatting machine para sa fitness expert/squat rack

Sumala sa pipila ka mga bodybuilder, kini ang pinakamaayong makina para sa pagpadako sa kaunoran. Sa samang higayon, ang simulator nabantog tungod sa kaluwasan niini. Atol sa pagbansay, ang atleta makahimo sa pag-ayo sa barbell sa bisan unsang gitas-on pinaagi sa gamay nga pagtuyok sa kamot. Unsang mga grupo sa kaunoran ang mahimong mabansay ug madugangan niining mga simulator? Gikinahanglan ang mga kagamitan sa pagbansay sa kusog aron mapaayo ang kahupayan sa mga kaunoran ug madugangan ang ilang masa. Mahimo kini nga block, sa free weights o ubos sa ilang kaugalingong gibug-aton.

Ang mga free weight machine mas maayo nga ibutang sa border area tupad sa mga rack para sa pagtipig og mga dumbbells, weights, ug disks. Aron ma-set ang gikinahanglan nga gibug-aton, ang mga kustomer sa hall dili na kinahanglan nga moadto og layo para sa karga.

Dili layo sa mga free weights adunay mga exercise machine nga ubos sa ilang kaugalingong gibug-aton. Ganahan ang mga atleta nga mogamit og mga weights (discs ug dumbbells) kung mag-hyper extensions o abs.