Ang MND FITNESS H Series espesyal nga gidisenyo para sa mga babaye ug rehabilitasyon nga pagbansay. Naggamit kini og 6 ka lebel nga hydraulic cylinder aron ma-adjust ang resistensya, ug ang hapsay nga paglihok mas ergonomic. Ug gamit ang asero nga adunay patag nga oval tube (40*80*T3mm) nga lingin nga tubo (φ50*T3mm), ang gibag-on nga asero nagpadako sa kapasidad niini sa pagdala sa karga samtang gisiguro ang kalig-on sa produkto. Ang tanan nga seat cushion naggamit ug maayo kaayo nga 3D polyurethane molding process, ug ang nawong hinimo sa super fiber leather, dili masudlan sa tubig ug dili dali madaot, ug ang kolor mahimong ipares bisan unsang gusto.
Bansaya ang imong bat-ang, hamstring, ug quadriceps gamit ang MND-H8 Squat aron mapalambo ang kusog ug gahom sa ubos nga bahin sa lawas. Ang mga bag-o ug mga advanced nga atleta makabenepisyo niini nga pagbansay.
Deskripsyon sa aksyon:
①Ibutang ang imong mga tiil sa pedal aron ang imong mga tiil magkabulag sa gilapdon sa abaga. Kupti ang kuptanan gamit ang duha ka kamot.
② Hinayhinay nga iduko ang imong mga tuhod hangtod nga ang imong mga paa mahisama sa yuta.
③ Hinayhinay nga tul-ira ang imong mga bitiis ug balik sa orihinal nga posisyon.
● Hinayhinay nga iduko ang imong mga bitiis.
● Human sa hingpit nga pagkontrata, hunong una sa makadiyot.
● Hinayhinay nga mobalik sa sinugdanan nga posisyon. Balika ang aksyon.
Mga tip sa ehersisyo
● Likayi ang pag-ipit sa tuhod.
● Likayi ang pagtuyok sa mga abaga o ibabaw nga bahin sa likod paingon sa unahan.
● Ang pag-usab sa posisyon sa imong mga tiil adunay lain-laing mga epekto sa pagbansay.