Ang kantidad sa mga setting nga gikinahanglan sa wala pa nimo magsugod ang pag-ehersisyo, labi ka gamay ug ang tanan nga mga pag-adjust dali nga maabut gikan sa postion sa pag-ehersisyo. Ang dali nga paggamit nga aparato nagtanyag usa ka komportable nga posisyon sa pagsugod alang sa mga ehersisyo en usa ka bug-os nga pagkontrol sa paglihok sa mga napili nga mga bahin.
Ang aplikasyon sa panukiduki sa pinili nga kagamitan miresulta sa usa ka laraw nga nagbag-o sa natural nga paglihok sa lawas pinaagi sa usa ka pinili nga paglihok. Ang pagbatok nagpabilin nga lig-on sa tibuuk nga paglihok ug gihimo ang paglihok nga labi ka hapsay.
Ang kini nga function naghimo nga posible nga maghatag variable nga pagbatok aron matubag ang piho nga kusog nga kurba sa mga grupo sa mga Muslce nga gibansay. Ingon nga sangputanan, ang mga tiggamit nakasinati usa ka kanunay nga pagsukol sa tibuuk nga pag-ehersisyo. Ang ubos nga inisyal nga pagkarga nga nahimo sa laraw sa cam naa sa linya sa kusog nga kurba samtang ang mga kaunuran mas mahuyang ug katapusan sa ilang paggikan ug labing lig-on sa tunga. Ang kini nga bahin mapuslanon alang sa tanan nga mga tiggamit, labi na kadtong mga kondisyon ug rehabilitasyon nga mga pasyente.