Ang pag-adjust gamit ang usa ka kamot—para sa posisyon sa bukton, tibia pads ug paa—dali ra mahimo samtang naglingkod, nga nagtugot sa dali nga pag-setup para sa lain-laing mga ehersisyo. Ang disenyo nga makadaginot sa espasyo nagtanyag og epektibo nga pagbansay sa kusog sa ubos nga bahin sa lawas para sa hamstrings ug quadriceps.
Pag-akomodar sa usa ka halapad nga range sa paglihok.
Daghang mga pag-adjust (back pad, tibia pad, ug workarm position) ang nagtinabangay aron makahatag og kahupayan para sa mga tiggamit nga lain-laing gitas-on ug abilidad.
Ang 20° nga anggulo sa lingkoranan moposisyon sa nag-ehersisyo para sa labing maayong pag-ehersisyo sa quadriceps ug hamstring.